Resistor 2 - Fita pull Up

A banda elástica Resistor 02 da Capital Sports é o parceiro ideal de treino, portátil e universal, adaptando a diversas aplicações desportivas e a exercícios de peso e força.

Este tipo de correia de borracha pode ser utilizada para alongamentos, pull-ups, flexões... Sendo possível utilizá-la por si ou em conjunto com barras. 

Os principiantes do treino físico têm muitas vezes dificuldades em fazer flexões. Além disso, treinos individuais muitas vezes exigem compras adicionais que nem sempre se adequam ou são utéis o suficiente em relação ao preço. A banda elástica Resistor 02 da Capital Sports é leve, flexível, barata, podendo ainda ser levada para qualquer lado, fixada a um ponto seguro, utilizada em conjunto com objectos comuns para fazer exercício... É portanto uma solução eficaz e económica que poderá guardar no bolso ou na mochila para levar para outro lado. 

Esta banda de treino vem em cores e graus de intensidade de força diferentes, que diferem no seu efeito final. Para utilizar esta banda elástica correctamente bastará usar o seu próprio peso corporal e a sua força, ajustando o desempenho pessoal. Este artigo para força de grau 2 permite que o seu peso corporal seja reduzido durante exercícios de alongamento máximo até 16 kg. A grande vantagem deste tipo de treino é que pode exercitar toda a amplitude de movimento - Range of Motion (ROM). Este tipo de treino executa de forma independente ou conjunta os músculos do seu corpo, sendo uma abordagem holística de manutenção e desenvolvimento físico simples e eficaz.