Electronic-Star PT/Fitness & tempo livre/Treino musculação/Bancos de TreinoArtigo

Ad Just Banco Ajustável de Exercício Fitness 300 kg Aço Preto 199,99 €

Tue, 23 Jun 2026 16:54:00 +0200

Treinar com seriedade começa com o equipamento certo. O banco de musculação Capital Sports Adjustar foi concebido para quem quer resultados a sério — compatível com rack, barra e halteres, é a base versátil que qualquer ginásio doméstico merece.

A grande vantagem do Adjustar está na sua capacidade de adaptação: o encosto dispõe de 7 posições reguláveis e o assento de 4, permitindo configurar com precisão tanto a posição reclinada como a sentada. Seja para supino plano, desenvolvimento de ombros ou exercícios de bíceps, o banco ajusta-se ao treino — e não o contrário.

A estrutura em tubo de aço suporta até 300 kg de carga, garantindo estabilidade mesmo nos treinos mais exigentes. Os pés com 58 cm de largura asseguram que o banco não oscila lateralmente com cargas elevadas, e o acabamento em pintura epóxi preta protege o metal contra corrosão e riscos. Em posição plana, com apenas 43 cm de altura, o Adjustar é igualmente prático para treinos com halteres curtos.

As superfícies de apoio têm 5 cm de acolchoamento e estão revestidas a couro sintético de fácil limpeza — basta passar um pano após o treino. Dois rolos de borracha dura na extremidade dos pés e uma pega sólida na cabeceira facilitam o transporte e o reposicionamento dentro do espaço de treino. Aposte no Adjustar e construa o seu ginásio em casa com bases sólidas.

Flaptor Banco de Peso Dobrável Preto 143,99 €

Tue, 23 Jun 2026 16:53:59 +0200

Treinar em casa sem abdicar de resultados: é isso que o banco de musculação dobrável CAPITAL SPORTS Flaptor torna possível, mesmo nas divisões mais pequenas.

O músculo cresce com variedade — e a Flaptor foi concebida precisamente para isso. Com até 21 posições de treino diferentes, graças à ampla regulação do encosto e do assento, é possível trabalhar um leque alargado de exercícios com halteres longos, halteres curtos e com o peso do próprio corpo. Cada sessão pode tornar-se num estímulo novo para a musculatura.

O encosto afunila na parte superior, o que facilita a execução correta de exercícios como o supino ou o remada com halteres curtos — sem comprometer a postura. A fixação dos pés impede que, ao trabalhar com cargas elevadas na barra, o corpo perca o alinhamento e surja aquele arqueamento indesejado das costas.

Em poucos movimentos, a Flaptor está pronta a usar — e em igual rapidez, dobrada e guardada. Graças às suas dimensões compactas quando dobrada, cabe debaixo da cama, num canto da divisão ou atrás da porta, sem ocupar espaço útil.

A elevada carga máxima garante estabilidade mesmo à medida que os pesos de treino aumentam. O estofamento de 5 cm de espessura, revestido a couro PVC resistente à abrasão e de fácil limpeza, proporciona o conforto e o suporte necessários em qualquer posição.

Disponível nas cores: preto, prateado/preto (ref.: 10030953)

Workout Hero Banco de Barra com Plataforma Modelador de Braço e Perna 160 kg Preto 114,99 €

Tue, 23 Jun 2026 16:54:01 +0200

O banco de musculação Klarfit Workout Hero é o parceiro ideal para colocar seus músculos em forma. Um treino intensivo sempre que quiser.

Para o exercicio de diferentes grupos musculares em braços, pernas, ombros ou glúteos, o banco de musculação Klarstein Workout Hero oferece uma série de possibilidades de treino. Ele conta, naturalmente, com sua superfície de banco, a qual é utilizada com pressão confortável do banco com a barra (não incluída na entrega). Para melhor exercitar os armos e ombros, dois modeladores de braços estão disponíveis. O modelador de pernas garante pernas mais fortes, e pode ser utilizado de costas ou de bruços. Para um aumento da intensidade de treino, todos os modeladores podem ser suportados com pesos adicionais.

Para que o treinamento no banco de musculação Klarfit Workout Hero ofereça conforto máximo, a sua área é coberta com estofamento de 3,5 cm e revestida com couro artificial. Para ajuste ideal durante o exercício e para melhor treinamento corporal, o encosto para as costas pode ser ajustado em três posições. A estrutura circular de aço estável e com revestimento em pó oferece alto suporte com uma capacidade de 160 kg.

Levantamento para entrar em forma: alcance o corpo ideal com o banco de musculação Klarfit Workout Hero por meio do treino simples dentro da própria casa.

Atenção: o produto é entregue como peça de montagem; o período de instalação dura cerca de 30 minutos. Este valor pode variar conforme a habilidade de montagem.

Atenção: o banco de musculação não inclui os pesos nem a barra de exercícios.

Cores disponíveis: preto, branco (produto 10021762, metálico (produto 10029213)

HB3BC W Banco Exercícios Barra Armcurler Pernas Musculação Branco 115,99 €

Tue, 23 Jun 2026 16:54:00 +0200

Ginásio em casa, sem quotas mensais e sem compromissos. A Klarstein Workout Hero é um banco de musculação ajustável que transforma qualquer divisão numa sala de treino a sério — ideal para supino, press de ombros e exercícios com halteres curtos e longos.

O elemento central da Workout Hero é o encosto regulável em 3 a 7 posições: plano, inclinado e declinado. Com esta amplitude, é possível trabalhar o peitoral em todas as suas variações, do supino clássico ao decline press, sem depender de máquinas de ginásio. As superfícies acolchoadas em couro sintético de PVC são resistentes ao suor, fáceis de limpar com um pano húmido e suportam o uso diário intenso sem desgaste prematuro.

A estrutura em aço moldado por tração foi concebida para resistir à fadiga por esforço repetido — mantém-se estável mesmo em treinos regulares e exigentes. Os pés de borracha garantem aderência ao pavimento, mesmo em superfícies lisas e durante movimentos dinâmicos.

A Workout Hero é compatível com treinos de supino, press sentado e exercícios assistidos com halteres curtos e longos — e combina na perfeição com o Klarfit HB3BC, o suporte de barra, para quem quer progredir para levantamentos com barra. Uma escolha sólida tanto para quem está a começar a treinar de forma estruturada, como para atletas experientes que querem elevar o nível do treino em casa.

Transforme a sua casa numa verdadeira sala de musculação. Encomende hoje a Klarstein Workout Hero e comece já a treinar nos seus próprios termos.

Ultimate Gym 3500 Banco de Musculação Latissimus Braços/Pernas 220,99 €

Tue, 23 Jun 2026 16:54:01 +0200

O banco de musculação Klarfit Ultimate Gym 3500 é o aparelho de treino ideal para trabalhar a musculatura abdominal, dos braços, das pernas e das costas, ou seja, a musculatura de todo o corpo, e atingir uma excelente condição física. Adequado tanto para principiantes como utilizadores avançados, proporcionando um treino apropriado para músculos isolados ou grupos de músculos.

A Klarfit Ultimate Gym 3500 Workout Station é particularmente adequada para um treino variado, nomeadamente: tracção de latissimus, supino plano ou inclinado, extensão e flexão de pernas ou exercícios de butterfly.

Os principais postos do ginásio doméstico, ou seja, as duas superfícies acolchoadas, apresentam um almofadado desportivo de grande resistência. O material da superfície é fácil de limpar, é resistente ao desgaste e seca muito rapidamente.

As inúmeras combinações de equipamento e exercícios permitem um treino personalizado e eficaz de todo o corpo, ao mesmo tempo que as várias possibilidades de ajuste do aparelho permitem a sua adaptação a cada utilizador. A construção em aço do banco de musculação Klarfit Ultimate Gym 3500 garante a sua segurança durante o treino, deixando-o concentrar-se totalmente nos seus exercícios de musculação.

Tenha em atenção que este artigo vem em formato de kit de montagem. A montagem requer cerca de 45 minutos, consoante o jeito de quem a efectua. Aconselha-se que a montagem seja efectuada por duas pessoas, tendo em conta o peso e o tamanho do aparelho.

O banco de halteres vem sem pesos e sem barra de halteres.