Rolo de Massagem/Fáscia Tomaj 30x15x15cm Estável Peso: 185 g
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Características especiais
Automassagem: rolo de massagem/fáscia para autoaplicação
Massagem da fáscia: suaviza a fáscia e fortalece o tecido conjuntivo
Sentir-se bem: previne dores nos músculos e promove a circulação sanguínea
Começo perfeito: adequado para iniciantes devido ao seu grau de dureza médio
Sustentável e durável: espuma estável, reciclável
Detalhes do produto
Massagens regulares não são importantes apenas para pessoas que praticam muitos desportos. Porque o dia a dia da nossa vida causa-nos imensa tensão. Como nem sempre temos oportunidade de ir a um spa, temos a solução rápida para este problema: o Rolo de Massagem/Fáscia Tomaj da Capital Sports. Massaja de acordo com as tuas necessidades e pode ser utilizado em todo o corpo. Ao deslizar para cima e para baixo sob as partes do corpo, a tua tensão é liberada e o teu tecido conjuntivo é tensionado. Com o Rolo de Massagem/Fáscia, os músculos endurecidos podem ser massageados de maneira direcionada - sem as mãos de terceiros.
Imperdível para os atletas: as fáscias são o tecido que envolve os músculos e as articulações. Visto que é aqui que os músculos doloridos se desenvolvem, uma aplicação com o Rolo de Massagem/Fáscia, pode evitar isso. A pressão na fáscia também estimula a circulação sanguínea, criando um efeito de esponja que limpa a tua fáscia. Isso é percetível, porque uma automassagem com o Rolo de Massagem/Fáscia alivia a dor, vais sentir-te mais ágil e completamente relaxado. Rolar sob os glúteos, coluna, coxas, costas e outras partes do corpo torna-te mais móvel e elástico.
Faz algo de bom por ti mesmo: podes regular a tua automassagem de acordo com as tuas necessidades. Porque quanto mais pressão colocares no rolo com o peso do teu corpo, mais intensa será a massagem. Feito de espuma, o Rolo de Massagem/Fáscia Tomaj da Capital Sports é estável e possui um grau de dureza médio. Portanto, é particularmente adequado para iniciantes. A superfície ligeiramente estruturada também é muito agradável de usar. A espuma é leve como uma pena, então podes facilmente levar este rolo de fitness contigo para o parque ou quando estiveres a viajar. Mas também tem um tamanho muito compacto com apenas 15 cm de diâmetro.
Caso escolhas um Rolo de Massagem/Fáscia, estarás a agir de forma sustentável. É 100% reciclável e promete estabilidade dimensional de longa duração.
Mima-te com uma automassagem com a frequência que desejares: o robusto Rolo de Massagem/Fáscia Tomaj da Capital Sports é o rolo de massagem perfeito para iniciantes. Massajar a fáscia, promove a circulação sanguínea, fortalece o tecido, previne dores musculares, torna-te mais móvel e elástico.
Características
- Material: espuma EPP
- Adequado para principiantes
- Dureza média
- Estável
- Resiliente
- Formato compacto
- Limpeza leve
- Adequado para todo o corpo
- Fácil de limpar
- Transportável
Medidas & Ficha Técnica
- Medidas: cerca de 30 x 15 x 15 cm (LxAxP)
- Peso: cerca de 185 g
Conteúdo do envio
- 1 x Rolo de massagem/fáscia
Entrega e envio
Prazo de entrega: 5 - 7 Dias
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bello,robusto e funzionale. BAsilare per il recupero post "lungo"
Producto funcional y de calidad. Lo recomiendo
Acheté pour stimuler les muscles et autres.R.A.S. pour l’instant. Aucune douleur.
Acheté pour stimuler les muscles et autres.R.A.S. pour l'instant. Aucune douleur.
Comparando con otros esta genial. He visto en varios en grandes superficies del mismo precio o algo mas caro con peor calidad.
Il foam roller (letteralmente tradotto in rullo di schiuma) è uno strumento utile per il miglioramento dell’elasticità muscolare e della circolazione sanguigna mutuato dalla fisioterapia e sempre più utilizzato da sportivi e atleti proprio perché garantisce buoni risultati, naturalmente se adoperato nella maniera corretta e con costanza. Io trovo che il foam roller sia indispensabile sia nel pre-workout per preparare le curve fisiologiche della schiena e i muscoli allo sforzo atletico, che nel post-workout per accelerare il recupero. ATTENZIONE: non adoperarlo sulle articolazioni e smettere di usarlo nelle aree del corpo dove si avverte dolore. Nella fattispecie, questo foam roller SUPERLETIC, venduto da Elektronik-Star-IT e spedito da Amazon, credo possa meritare 5 stelle di valutazione e una recensione decisamente positiva perché ha un rapporto qualità-prezzo davvero molto buono. PRO - Prezzo di vendita: acquistato approfittando di uno sconto del 45% a poco più di 8 euro, e credo che con questo prezzo si avvicini molto al titolo di “Best buy”; - Leggerezza e robustezza: non credevo che un rullo così leggero potesse essere così resistente, ma mi sono dovuto ricredere al primo utilizzo. Speriamo non si ovalizzi nel tempo (problema tipico di questi tipi di foam roller); - Buona qualità dei materiali. CONTRO: - C’è una punzonatura proprio al centro del rullo, dove scorre la colonna vertebrale quando lo si usa per la schiena. Sarebbe stato meglio lasciare quell'area completamente liscia; - Presenta già alcuni piccolissimi fori. Speriamo che col tempo non si allarghino perché potrebbero evolvere in vere e proprie crepe di rottura. CONCLUSIONE Un ottimo foam roller di pregevole qualità che nel suo complesso valuto con 5 Stelle perché, per il prezzo pagato, è quasi un “Best buy”. Sull'effettiva durata non mi posso ancora esprimere in quanto sono solo 2 settimane che lo utilizzo, ma eventualmente, dovessero esserci dei risvolti, tornerò ad aggiornare la recensione.
Ottimo prodotto, lo uso per lo stretching dei quadricipiti e funziona. È robusto e si sente la distensione del muscolo. Ho provato anche a usarlo per la schiena ma è un pò scomodo. Serve allenamento. Spedizione top!
Fantastico non mi aspettavo. Fa quello che deve fare ed è una piuma. Giusto di durezza. Senz'altro un ottimo acquisto
Ein tolles Produkt, welches ich auch viel benutze. Da ich sehr viel Kraftsport mache, lohnt es sich regelmäßig mal den Rücken durchzuknacken. Ist auf jedenfall ein must-have :)
außenrolle gut, die innenrolle dürfte etwas fester sein
La livraison a été faite avant la date prévue : merci ! Et le produit est conforme en qualité au descriptif, et très léger. Mais la matière est trop rigide pour pouvoir l'utiliser dans mon état actuel : quel dommage !
It defnitely does the job its supposed to. i just wanted to get the cheapest one that looked okayish, so no complaints there. I do find it however (yes one complaint coming up) that the inner foam roll keeps sliding out of the thing with the slightest tilt. so build quality okay, but design meh. hindsight is 20/20. who knows, maybe thats how it was meant to be
Not sure why I bought this... A friend has one where you can remove the core and it is more versatile.... This is basically a solid foam roll... a bit hard for me... But maybe others like it...
Dazu braucht man nix sagen . Erfüllt ihren zweck
Sehr gute Qualität Sehr gute Verarbeitung und hohe Qualität. Für die Schultern, Arme und Beine eine tolle Gymnastikhilfe.
Sehr gute Verarbeitung und hohe Qualität. Für die Schultern, Arme und Beine eine tolle Gymnastikhilfe.
Habe die Rolle nun schon zum 2.mal ausgetauscht/gekauft .Nach max.30 mal drüber rollen, bricht die Kunststoff Rolle mehrfach. Keine Kaufempfehlung!
Preis,- Leistung ist sehr gut Ich nutze die Rolle gegen die Ischiasschmerzen. Soweit komme ich gut damit zurecht und bin vom Preis,-Leistungsverhältnis zufrieden.
Ich nutze die Rolle gegen die Ischiasschmerzen. Soweit komme ich gut damit zurecht und bin vom Preis,-Leistungsverhältnis zufrieden.
Super anwendbar, praktisch im Beutel zum Tragen, gut zu reinigen ,einfach toll
Genau was ich wollte Hatte bisher im Fitnessstudio sowas, musste mir jetzt doch eine zulegen. Für Anfänger geeignet, wenn sie eine Anleitung im Netz finden.
Hatte bisher im Fitnessstudio sowas, musste mir jetzt doch eine zulegen. Für Anfänger geeignet, wenn sie eine Anleitung im Netz finden.
Ein wirklich sehr gutes Produkt. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Lindert Schmerzen und hilft bei richtiger Anwendung dem Muskelaufbau.
Super Faszienrollen, die auch noch platzsparend aufbewahrt werden können. Tolles 2 in 1 Produkt, da ich für den Rücken lieber die weichere, für die Beine aber die festere nutze. Schön ist auch das Aufbewahrungssäckchen welches mitgeliefert wird. Schönes Produkt wenn man zwei Härtegrade benötigt.
Im Sportverein arbeite ich schon länger mit einer Faszienrolle - in der aktuellen Situation machen meine Frau und ich immer mehr Home Workouts, so dass wir für die nachträgliche Regeneration und Entspannung diese beiden Varianten bestellt haben, da sowohl eine weiche, als auch eine harte Rolle dabei ist.Man fühlt sich nach dem „Ausrollen“ wirklich gut.Und zum Sport kann ich die Rollen nun auch locker mitnehmen - der Tragebeutel ist top!
Im Sportverein arbeite ich schon länger mit einer Faszienrolle - in der aktuellen Situation machen meine Frau und ich immer mehr Home Workouts, so dass wir für die nachträgliche Regeneration und Entspannung diese beiden Varianten bestellt haben, da sowohl eine weiche, als auch eine harte Rolle dabei ist. Man fühlt sich nach dem „Ausrollen“ wirklich gut. Und zum Sport kann ich die Rollen nun auch locker mitnehmen - der Tragebeutel ist top!
Die Rolle war ein Geschenk für jemanden mit Knieproblemen. Wir sind sehr zufrieden mit der Qualität und der Verarbeitung der Rolle, auch der etwas größere Durchmesser gefällt sehr gut, da sie von einer älteren Person benutzt wird, welche dann der Rolle nicht so „hinterherkriechen“ muss. Trotzdem ist sie schön handlich und passt unkompliziert in jede Sporttasche!
Die Rolle war ein Geschenk für jemanden mit Knieproblemen.Wir sind sehr zufrieden mit der Qualität und der Verarbeitung der Rolle, auch der etwas größere Durchmesser gefällt sehr gut, da sie von einer älteren Person benutzt wird, welche dann der Rolle nicht so „hinterherkriechen“ muss. Trotzdem ist sie schön handlich und passt unkompliziert in jede Sporttasche!
Ich habe mich beim Kauf explizit für die 2in1 Rolle entschieden. Bissher hatte ich meist ein Potpourri aus harter Rolle, weiche Rolle und Bällen mit mit rumgeschleppt. Mit dieser Rolle habe ich alles was ich brauche! Sehr chick ist das edle Design und die Bag, in der zusätzlich 2 Lacrosse Bälle platz finden ;)
Habe mir das Set gekauft, um eine Anfänger wie auch Fortgeschrittenen Faszienrolle zu haben. Bin super zufrieden und kann das Set nur weiterempfehlen. Auch für Unterwegs eignet sich die Rolle, da eine Tasche zum Mitnehmen dabei ist.
Die Faszienrolle fühlt sich wertig an. Da ich Anfänger bin, habe ich hauptsächlich mit der weichen Rolle trainiert und taste mich nun langsam an die härtere Rolle ran. Finde die beiden Härtegrade angenehm. Das schlichte schwarze Design wirkt sehr edel.
Die Superletic Faszienrolle, rettet meinen Rücken regelmäßig nach der Arbeit. Man sollte sie aber auch richtig zu nutzen wissen, sonst passiert nix. So kommt die Rolle zwischen alle Wirbel / Rippen und hat die Chance Verspannungen zu lösen. Nicht erschrecken, wenn es kämpfen sollte. Kann ich jedem Menschen empfehlen, der Tags viel sitzt. Qualität finde ich sehr gut! Versand über Amazon einwandfrei!
Die Superletic Faszienrolle, rettet meinen Rücken regelmäßig nach der Arbeit.Man sollte sie aber auch richtig zu nutzen wissen, sonst passiert nix.So kommt die Rolle zwischen alle Wirbel / Rippen und hat die Chance Verspannungen zu lösen. Nicht erschrecken, wenn es kämpfen sollte.Kann ich jedem Menschen empfehlen, der Tags viel sitzt.Qualität finde ich sehr gut! Versand über Amazon einwandfrei!