ce rameur est livré en kit, mais le montage est facile et la notice explique bien les différentes étapes avec toutes les pièces numérotées et des schémas clairs.Je l'ai monté seule en une demi heure.Il est ensuite simple d'utilisation, il suffit de déverrouiller le siège et de tirer sur la poignée....en faisant des aller-retours sur la barre.Le très gros point positif de ce rameur c'est qu'il est pliable, car c'est un gros gain de place...il suffit de retirer les deux goupilles et de plier.Je suis très satisfaite de ce produit et je le recommande sans problème.

esta máquina de remo é entregue como um kit, mas a montagem é fácil e as instruções explicam claramente as diferentes etapas com todas as peças numeradas e diagramas claros. Montei sozinha em meia hora. É fácil de usar, basta desbloquear o senta e puxa a manivela.... indo e vindo na barra. O ponto positivo muito grande dessa remadora é que ela é dobrável, pois é um lugar de ganho grande...só tirar os dois pinos e dobrar. Estou muito satisfeito com este produto e recomendo sem hesitação.

Der Aufbau erwies sich als recht kniffelig. Bis meine beiden Männer damit fertig waren, vergingen schon mal 45 min. Aber sie haben es letztlich geschafft und ich bin mehr als zufrieden. Es ist ein einfaches Rudergerät, ehe was für Einsteiger, trotzdem mit allem Drum und Dran. Sogar ein kleiner abnehmbarer Monitor ist dabei. Zum Aufstellen des Gerätes benötigt man schon etwas mehr Platz. Zunächst sollte man die beigelegte AA Batterie in den Monitor einlegen. Dieser wird dann mit 2 Steckverbindungen mit dem Gerät verbunden. Strom wird hier keiner benötigt. Für uns war es das erste Mal auf deinem Rudergerät. Um richtig zu rudern, haben wir uns übers Internet informiert. Man staune, was man da alles falsch machen kann. Das Rudergerät hat einen ordentlichen Zug und funktioniert tadellos. Der Sitz ist leicht gepolstert, aber für lange Strecken zahlt sich sicher ein Sitzkissen aus. Um auch andere Übungen auf diesem Gerät zu absolvieren, kann man den Sitz befestigen. Dafür gibt es 3 Löcher, wo der Sitz mittels Schraube festgestellt werden kann. Nun kann man den Seilzug mit den einzelnen Handschlaufen mit Karabiner verbinden und so die Armmuskulatur kräftigen. Der Monitor zeigt an: Züge Alle bisher erfolgten Züge Trainings - Einheit (Zeit/Dauer) Kalorienverbrauch Der Computer zählt bei jeder Trainingseinheit dazu, oder man unterbricht das mit der O Stellung. Eingeschaltet wird der Monitor mit der grauen Taste. Das Gerät ist im Training verhältnismäßig leise. Die Verarbeitung ist gut. Ob Sitz, Griffe oder Fußablagen, alles wirkt recht ordentlich. Die Griffstange ist mit Schaumgummi gepolstert. Dieser ist bei uns schon etwas eingerissen, aber zur Not passen auch Gummis für den Fahrradlenker drauf. Das Gerät steht sehr stabil und kann bei Nichtgebrauch zusammengeklappt werden. Ich freue mich, das Gerät mal testen zu dürfen und ich bin begeistert. Zumal solche Rudergeräte die meisten Muskeln beanspruchen. Hier tut man was für Bauch / Beine / Arme und Po. Für Anfänger / Einsteiger ein gutes und günstiges Gerät. Keine Beanstandungen und von daher 5 Sterne.

A construção acabou sendo bastante complicada. Meus dois homens levaram 45 minutos para terminar, mas no final eles conseguiram e estou mais do que satisfeito. É uma máquina de remo simples, algo para iniciantes, mas com todas as guarnições. Existe até um pequeno monitor destacável. Você precisa de um pouco mais de espaço para configurar o dispositivo. Primeiro você deve inserir a bateria AA incluída no monitor. Este é então conectado ao dispositivo com 2 conexões de plugue. Eletricidade não é necessária aqui. Para nós, foi a primeira vez em sua máquina de remo. Para remar bem, pegamos informações na internet. É incrível o que você pode fazer de errado. A máquina de remo tem uma tração decente e funciona perfeitamente. O assento é levemente acolchoado, mas uma almofada de assento certamente compensa em viagens longas. Para fazer outros exercícios neste dispositivo, você pode anexar o assento. Existem 3 furos onde o assento pode ser fixado com um parafuso. Agora você pode conectar o cabo com as alças de mão individuais com mosquetões e, assim, fortalecer os músculos do braço. O monitor mostra: Treinos Todos os treinos anteriores Unidade de treino (tempo/duração) Consumo de calorias O computador acrescenta a cada unidade de treino ou interrompe-o com a posição O. O monitor é ligado com o botão cinza. O dispositivo é relativamente silencioso durante o treinamento. O processamento é bom. Seja assento, alças ou apoios para os pés, tudo parece bem organizado. O guidão é acolchoado com espuma de borracha. Isso já rasgou um pouco no nosso, mas se necessário, cabem também borrachas para o guidão da bicicleta. O dispositivo é muito estável e pode ser dobrado quando não estiver em uso. Estou feliz por poder testar o dispositivo e estou emocionado. Especialmente porque essas máquinas de remo usam a maior parte dos músculos. Aqui você faz algo para o seu estômago / pernas / braços e bumbum. Um dispositivo bom e barato para iniciantes. Sem queixas e, portanto, 5 estrelas.

Bei Sportgeräten kommt es immer darauf an welche Körperpartien trainiert werden sollen, wie effektiv die Geräte sind und natürlich wie viel Spaß das Training mit dem Sportgerät macht. Ein Rudergerät stand schon lange auf meiner Liste zum Ausprobieren. Geliefert wird das Rudergerät in einem großen Karton und in diesem sind alle Teile einzeln in Cellophan verpackt. Genauso sind alle Zubehörteile (Schrauben, Muttern und weiteres) einzeln auf einem Pappdeckel geklebt und die jeweiligen Montageschritte stehen daneben. Die Aufbauanleitung wird so zum Kinderspiel, zumal ein paar Schritte die ausgeführt werden sollen schon vorgegeben sind. So hat der Aufbau knapp über dreißig Minuten gedauert. Das Werkzeug wird komplett mitgeliefert und hätte ausgereicht, aber ich bevorzuge doch mein eigenes, denn die Qualität ist natürlich besser. Die Verarbeitung ist für den Preis mehr als angemessen, alle sichtbaren Stellen sind sauber verarbeitet. Jedoch sind die nicht sichtbaren Stellen, wie die Unterseite nicht ganz so ansehnlich, was jedoch nicht stört. Das Gerät hat einen stabilen Stand und kann gleichzeitig in kurzer Zeit zusammen geklappt und verstaut werden. Es gibt einen kleinen abnehmbaren Trainingscomputer der die wichtigsten Werte (Anzahl der Züge, Zeit und Kalorienverbrauch) anzeigt. Die Bedienung findet über die einzige vorhandene Taste statt. Die Übungen machen Spaß und es werden viele verschiedene Muskelbereiche trainiert. Es sind noch zwei zusätzliche Schlaufen vorhanden, wodurch zum Beispiel Übungen im Stehen gemacht werden können. Ebenfalls können die Übungen durch den verstellbaren Sitz variiert werden. Vor allem ist das Rudergerät angenehm leise, so dass es zum Beispiel beim Fernsehen betrieben werden kann ohne zu stören. Fazit: Ein geniales Gerät das einfach nur Spaß macht und dabei noch die Muskulatur stärkt, einzig eine Seite mit Übungsbeispielen hätte das Ganze noch besser gemacht, dennoch sind es fünf Sterne.

Com equipamentos esportivos, sempre depende de quais partes do corpo devem ser treinadas, quão eficaz é o equipamento e, claro, quão divertido é treinar com o equipamento esportivo. Uma máquina de remo está na minha lista há muito tempo. A máquina de remo é entregue em uma grande caixa de papelão na qual todas as peças são embaladas individualmente em celofane. Da mesma forma, todos os acessórios (parafusos, porcas e outros) são colados individualmente em uma capa de papelão e os respectivos passos de montagem estão próximos a ela. As instruções de montagem são uma brincadeira de criança, especialmente porque já são dadas algumas etapas a serem executadas. A configuração levou pouco mais de trinta minutos. A ferramenta é fornecida completa e teria sido suficiente, mas prefiro a minha porque a qualidade é obviamente melhor. O processamento é mais do que adequado para o preço, todas as áreas visíveis são processadas de forma limpa. No entanto, as áreas não visíveis, como a parte inferior, não são tão atraentes, mas isso não nos incomoda. O dispositivo tem um suporte estável e pode ser dobrado e guardado em pouco tempo. Há um pequeno computador de treinamento destacável que exibe os valores mais importantes (número de movimentos, tempo e calorias queimadas). É operado usando o único botão disponível. Os exercícios são divertidos e muitas áreas musculares diferentes são treinadas. Existem dois loops adicionais, que podem ser usados, por exemplo, para fazer exercícios em pé. Os exercícios também podem ser variados usando o assento ajustável. Acima de tudo, a máquina de remo é agradavelmente silenciosa, para que possa ser operada enquanto assiste TV, por exemplo, sem incomodá-lo. Conclusão: Um dispositivo engenhoso que é divertido e fortalece os músculos ao mesmo tempo, apenas uma página com exemplos de exercícios tornaria tudo ainda melhor, mas ainda é cinco estrelas.

Lo SpringMaster della capital Sports è un vogatore che permette di allenare comodamente a casa i muscoli dorsali, pettorali, spalle, bicipiti e tricipiti nonchè la coordinazione e la postura migliorando la condizione fisica generale. Si tratta di un attrezzo sportivo davvero professionale e ben fatto dotato di telaio in metallo molto robusto che permette un carico massimo di 100 kg. Inoltre il vogatore è dotato di un computer d'allenamento che permette di conteggiare il numero di trazioni effettuate oltre che il tempo di allenamento e le calorie bruciate. Ho ricevuto il vogatore ben imballato e protetto in un doppio scatolo. Per il montaggio occorre una mezzoretta in quanto è tutto smontato ma con il manuale di istruzioni ed i chiavini in dotazione è davvero facile montare il tutto. Una volta assemblato l'ho voluto subito provare e devo dire che è davvero comodo grazie al sedile imbottito regolabile ed ai poggiapiedi che permettono di posizionarsi in modo stabile e sicuro per l'esecuzione degli esercizi. Grazie a questo dispositivo è possibile effettuare trazioni per i dorsali, bicipiti, tricipiti o spalle. Inoltre a seconda se si utilizza la barra o le due manopole singole si possono effettuare diversi esercizi per ogni muscolo. Si possono effettuare eservizi sia in posizione seduta che in piedi e variando tutte le posizioni si possono allenare l'80% dei muscoli oltre che migliorare la coordinazione e rinforzare i muscoli della schiena. Una volta terminato l'allenamento il vogatore si può chiudere comodamente ed essere rimesso dove vi è più comodo in quanto occupa davvero pochissimo spazio. Si tratta di un ottimo attrezzo che permette di fare esercizi comodamente a casa anche quando si hanno 10 minuti di tempo libero senza bisogno di dover andare in palestra. Grazie allo Stringmaster non si può avere nessuna scusa di mancanza di tempo o di non poter andare in palestra perchè bastano pochi minuti al giorno per tenersi in forma. Davvero un ottimo prodotto, io lo uso ogni giorno ed ho migliorato il mio benessere fisico e psichico in quanto alleno i muscoli e scarico la tensione.

O Capital Sports SpringMaster é uma máquina de remo que permite treinar os músculos das costas, peitorais, ombros, bíceps e tríceps, bem como a coordenação e a postura, melhorando a sua condição física geral no conforto da sua própria casa. É um equipamento desportivo muito profissional e bem acabado com uma estrutura metálica muito resistente que permite uma carga máxima de 100 kg. Além disso, a máquina de remo está equipada com um computador de treino que permite contar o número de elevações realizadas, bem como o tempo de treino e as calorias queimadas. Recebi a máquina de remo bem embalada e protegida em caixa dupla. A montagem leva meia hora porque tudo é desmontado, mas com o manual de instruções e as chaves fornecidas é muito fácil montar tudo. Depois de montada, quis logo experimentar e devo dizer que é muito confortável graças ao assento acolchoado ajustável e aos apoios para os pés que lhe permitem posicionar-se de forma estável e segura para realizar os exercícios. Graças a este dispositivo é possível realizar trações para as costas, bíceps, tríceps ou ombros. Além disso, dependendo se você usa a barra ou os dois botões individuais, você pode realizar diferentes exercícios para cada músculo. Os serviços podem ser realizados tanto na posição sentada quanto em pé e variando todas as posições, 80% dos músculos podem ser treinados, além de melhorar a coordenação e fortalecer os músculos das costas. Terminado o treino, a máquina de remo pode ser fechada confortavelmente e recolocada onde for mais confortável para você, pois ocupa muito pouco espaço. É uma excelente ferramenta que permite fazer exercícios confortavelmente em casa, mesmo quando você tem 10 minutos de tempo livre sem precisar ir à academia. Graças ao Stringmaster, você não terá desculpas para falta de tempo ou para não poder ir à academia, porque você só precisa de alguns minutos por dia para manter a forma. Realmente um excelente produto, uso todos os dias e melhorei meu bem-estar físico e mental ao treinar meus músculos e aliviar tensões.